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Michelle Obama lucha contra la obesidad infantil

Michelle Obama se ha puesto en movimiento para lanzar mensajes de vida saludables a niños y a adultos, es decir, en Estados Unidos existe un alto nivel de sobrepeso, por ello, la mujer del presidente de Estados Unidos no quiere quedarse quieta, y se ha animado a predicar con el ejemplo para que el ejercicio físico y una buena alimentación sean protagonistas de los hogares de Estados Unidos. Pero por supuesto, este mensaje de salud puede ser extendido a cualquier parte del mundo.

Michelle Obama ha presentado el programa ¡A moverse! Escuelas activas, que tiene como objetivo educar a los niños en la importancia de apostar por unos hábitos de vida activos en donde el ejercicio físico es vital para tener un buen nivel de bienestar física y mental. Es decir, ha llegado el momento de ver menos la televisión, estar menos jugando ante el videojuego para salir a caminar con la familia, para jugar en el parque o ir a clases de gimnasia. De hecho, el mejor regalo que puedes hacer a tu niño en este contexto, es apuntarle a clases de deporte.

Michelle Obama aseguró: “Sólo uno de cada tres de nuestros hijos tiene una actividad física diaria”. Datos que hablan por sí mismos teniendo en cuenta que es en la niñez cuando una persona recibe hábitos importantes el resto de su vida.

Y añade: “Esto no es malo solo para sus cuerpos. También es malo para sus mentes, porque ser menos activos realmente puede afectar el desempeño académico de los niños”. Conviene recordar que en el ser humano, cuerpo y mente son dos realidades que se dan la mano, por tanto, conviene no descuidar la actividad física para poder tener un perfecto equilibrio físico y mental.

Además, en muchos casos, como por ejemplo, en los deportes de equipo, el ejercicio físico es la excusa perfecta para poder poner en práctica valores sociales, relaciones de amistad e ilusiones renovadas.

Más información: Prensa Libre

¿Qué puede regalar el niño a la profesora?

VII Festival de Macetas En algunos ámbitos existe la costumbre de que en los primeros años de vida del niño en el cole, pueda hacer algún regalo a la profesora en el día de su cumpleaños, en Navidad o con motivo del final de curso a modo de despedida y agradecimiento.

Se trata de un detalle simbólico por ello, no conviene caer en el materialismo. Una vez que los niños ya tienen once años de edad, por ejemplo, pueden quedar todos juntos para ir a comprar el regalo todos juntos a la profesora y así, ponen cada uno una pequeña cantidad de dinero.

¿Qué puede regalar un niño a la profesora?

1. Un pañuelo de seda o un foullard siempre es una buena opción ya que este tipo de complemento suele gustar mucho, especialmente, a las señoras mayores. Pero además, puedes encontrar pañuelos de diferentes precios y asequibles a todos los bolsillos.

2. En otras ocasiones, el regalo puede ser una receta. Por ejemplo, es posible preparar una tarta o un bizcocho para regalar y que pueda disfrutar de una buena merienda. En más de una ocasión, se valoran mucho más los regalos que no tienen un coste económico, precisamente, porque el dinero no lo es todo.

3. Una caja de bombones suele ser el detalle más acertado puesto que una profesora también puede sentirse desbordada si de pronto recibe un regalo desproporcionado.

4. Una colonia también puede ser un buen detalle para regalar, ya que existen colonias de precios muy variados y aunque un perfume puede considerarse algo muy personal, en realidad, existen fragancias que gustan a la mayoría de las féminas. Pide orientación sobre esta cuestión al dependiente de la perfumería.

5. Lo mejor de todo es optar por algún regalo que no sea económico y tenga un valor espiritual para la profesora. Por ejemplo, alguna manualidad elaborada por el propio niño para que pueda guardarla de recuerdo en el futuro.

Los regalos son una forma de agradecimiento a la figura docente que está respaldada por la autoridad.Sin embargo, se trata de una costumbre que empieza a ir en detrimento.

«Yo quiero uno de esos», regalos originales para niños

Un bonito regalo es una sorpresa muy especial en la infancia. Uno de los grandes errores en la educación de hoy día es que los niños tienen de todo, tienen incluso más de lo que necesitan, son educados en el materialismo desde que son bebés, y de esta forma, no aprenden a valorar aquello que tienen. Para ellos, el juguete preferido siempre es el último que han recibido.

Por otra parte, en muchas ocasiones, los adultos tienen muy poca originalidad a la hora de regalar a los niños y a la larga, los peques terminan con un montón de juguetes que son similares.

La web Yo quiero uno de esos, es la mejor opción para pensar en regalos originales, divertidos y diferentes para los más pequeños de la casa. Un regalo es especial, siempre que lo haces pensando en la persona que lo va a recibir, es decir, tienes que pensar en los gustos del destinatario más que en los tuyos.

Existen regalos muy divertidos, como por ejemplo, un osito caliente  a 20 euros. Además, también puedes comprar una máquina de hacer caramelos, un Loro Hamster y una Tortuga Luminosa, también puedes regalarle un Acuario Espacial.

Puedes comprar regalos también para toda la familia puesto que se venden productos para el hogar. Por tanto, esta web es fantástica para hacer compras desde la comodidad de tu propia casa. A través del buscador de la página web que está muy bien preparado, porque es claro y directo, puedes acceder a todo tipo de productos.

Puedes encontrar productos en función de la edad del niño y también, en base al precio. Por otra parte, en la web puedes encontrar productos para ocasiones especiales, por ejemplo, para cumpleaños.

A la hora de hacer las compras, cuentas con todas las comodidades en cuanto a servicios de pago puesto que también se puede pagar a través de paypal.

Yo quiero uno de esos es una web pensada especialmente para personas que tienen un espíritu creativo y no se conforman con la primera opción a la hora de hacer un regalo a los niños.

Regalar plantas a los niños

Rosa Al llegar a la adolescencia, los niños son más capaces de asumir responsabilidades en su vida, pero para ello, los padres también tienen que darles la oportunidad de poder disfrutar de verdad del momento presente al compás de pequeñas ocupaciones.

En aquellas casas en las que hay terraza o jardín, es fantástico poner flores y plantas a modo decorativo, pero también, a modo de ocupación. Las flores aportan una alegría y un ambiente al hogar que se nota mucho en el estado de ánimo. Las plantas dan mucha alegría, especialmente, a las personas que viven solas.

Una planta también puede ser un buen regalo para un adolescente. Es habitual regalar a los adolescentes mascotas, sin embargo, no es tan habitual darles una planta cuando en realidad, resulta un detalle mucho más original. Y a la vez, es un regalo educativo que crea una clara conciencia ecológica en los jóvenes.

¿Qué aportan las plantas al hogar?

1. En primer lugar, generan sensación de armonía gracias a su variedad de colores y de tonos.

2. Las plantas generan un efecto positivo en el estado de ánimo: son eficaces para reducir el estrés. El estrés se ha convertido en una de las grandes preocupaciones de nuestro tiempo no solo en los trabajadores sino también, en los niños que muchas veces, se ven sometidos a más obligaciones de las que pueden hacer en realidad.

3. A nivel estético, las plantas mejoran el decorado general del hogar. Se trata de un detalle muy simple que a la vez, resulta de lo más acogedor.

4. El amor a las plantas puede ser una buena afición para compartir en familia de verdad.

5. Mejoran el estado de ánimo de la gente en general.

6. Existen flores que gustan especialmente a los adolescentes: las margaritas. Están marcadas por la tradición del juego del “me quiere, no me quiere”.

7. Las flores ayudan a tomar más conciencia del paso del tiempo. La mejor época de las flores es la primavera.

8. Las flores ayudan a crear conciencia ecológica en mayores y adultos, y todos tenemos mucho que aprender en este sentido.

Más información: Ánimo de Mujer

Cuco de viaje Pop-Up

Hoy día, existen muchas comodidades que facilitan la vida a los padres de familia que cuidan de sus niños con tanto cariño y apuestan por la conciliación laboral como una necesidad real. Está claro que para hacer frente a los gastos de la hipeteca y demás gastos de la vida diaria, en muchos casos, tienen que llegar dos sueldos a casa para poder llegar a final de mes. Por ello, a la hora de pensar en regalos para los bebés, es indispensable hacer una apuesta por lo práctico y lo pragmático de optar por una compra que de verdad sea de utilidad.

Por ell, el cuco de viaje Pop-up es realmente cómodo y efectivo porque lo puedes transportar con total normalidad según tus necesidades. Es plegable, por tanto, lo puedes llevar incuso a otro lugar en caso de hacer un viaje en familia.

Pesa muy poco, es ligero y es fácil de montar en cada ocasión. El niño podrá echarse una merecida siesta en cualquier lugar gracias a este cuco en el que estará muy cómodo. Puedes encontrarlo en diferentes tonos y colores, pero por ejemplo, el tono azul es muy ideal tanto para niños como para niñas. En este caso, el cuco mezcla dos tonos en azul y amarillo.

Por otra parte, también puedes encontrar este cuco que mezcla el color naranja y verde. Son muchas las familias que realizan un viaje en fin de semana o no quieren renunciar a hacer escapadas a ciudades turísticas.

Es cien por cien poliéster. Los niños se sentirán muy cómodos en este cuco donde podrán tener unos dulces sueños y a la vez, los padres tendrán la comodidad de saber que el bebé está muy bien a pesar de que su rutina se haya roto como consecuencia de un viaje, por ejemplo.

Gracias a la calidad del producto, puedes contar con total tranquilidad puesto que puedes usarlo de forma regular.

Ahora que ya falta menos para la primavera y con la mejora del buen tiempo, las familias aprovechan el tiempo para viajar más, puede ser una buena ocasión para comprar el cuco de viaje Pop-Up. ¿Te animas?

Más información: Embarazo.net

Libros para regalar a un niño

Un libro es siempre uno de los mejores regalos para los más pequeños de la casa porque los peques, lo pasan genial gracias a una lectura amena y divertida. Hoy te ofrecemos una selección de títulos infantiles que no pueden faltar en tu biblioteca de casa:

1. Don Quijote y los molinos es un libro que hace referencia a uno de los personajes más importantes de la historia de la literatura.

2. Teo está enfermo es un libro muy educativo e instructivo que pretende ayudar a los niños a comprender el proceso de recuperación. Teo seguirá las indicaciones del médico para recuperarse.

3. A partir de los 6 años de edad es posible leer el libro La pequeña ciencia de la salud escrito por Valentín Fuster.

4. La niebla espantosa es un libro que potencia mucho la imaginación de los peques.

5. Un extraño en el tejado ayuda a los niños a valorar la amistad. Es un libro que ofrece valores a los más pequeños de la casa que necesitan ser educados en principios positivos.

6. Comecuentos es un libro para abrir el apetito, algo muy divertido para pasar un buen rato en familia. Es un libro que contiene cuentos que ayudan a tus hijos a relacionarse mejor con la comida.

7. Pupi se da un baño muy accidentado es un título que también puede interesarte.

8. Feliz cumpleaños Valeria, es un título excelente para un día de cumpleaños infantil.

Todos estos títulos son divertidos porque además, están adaptados especialmente a la edad de los más pequeños de la casa. Son libros que tienen la letra amplia y contienen ilustraciones para que los niños puedan comprender mejor la historia y el desarrollo de la trama.

A diferencia de otros obsequios, un libro es un buen regalo en cualquier época del año.No sólo en el día del cumpleaños sino en cualquier fecha.

Lo mejor de todo es que los libros son regalos económicos que están al alcance de la mayor parte de los bolsillos.

Más información: Solo Hijos

Eroski organiza talleres infantiles sobre alimentación saludable

Prazer, Mariana Rosalen

Uno de los hábitos más importantes que pueden adquirir los niños desde que son pequeños, a una edad muy temprana, es tener el gran privilegio de aprender a comer de todo, dejando de lado esas manías típicas de los peques que se cierran a probar ciertos productos, porque sin haberlos saboreado ya imaginan que saben mal. Con motivo de una buena educación alimentaria la Fundación Eroski ha organizado una iniciativa muy positiva que se va a llevar a cabo en Pamplona los sábados por la mañana en los Supermercados Eroski. Está dirigida a niños de 3 a 12 años de 10:00 a 12:00 horas.

Es decir, se trata de un buen regalo para los más pequeños de la casa, teniendo en cuenta que es un plan de ocio que pueden hacer con otros niños en fin de semana, pero que además, se trata de una actividad diferente, divertida y muy educativa. Estos talleres van a estar en vigor hasta el próximo mes de julio por lo que hay tiempo más que suficiente para poder tener una buena alimentación. Los niños podrán conocer diferentes frutas y verduras, y también, los beneficios que estas frutas producen sobre la salud.

Esta iniciativa tiene como objetivo promover la formación en los peques puesto que la obesidad infantil se ha convertido en un grave problema a nivel social que surge como consecuencia de sumar una vida sedentaria a una mala alimentación con un exceso de ingesta de bollería industrial.

Los padres pueden motivar a los niños para que acudan a estos talleres, como un regalo excelente de invierno o de primavera puesto que los más pequeños de la casa, no siempre saben muy bien qué es una alimentación sana. De esta forma, los niños se acercan a la comida como si fuese un juego.

Merece la pena destacar la excelente labor de la Fundación Eroski, puesto que esta iniciativa va a hacer mucho bien en muchos hogares en los que hay niños pequeños. ¿Qué te parece este plan de sábado para los peques?

Consejos para comprar una bici para los niños

Cyclist over railway

Una bicicleta es un perfecto regalo en vacaciones de Navidad, en la Primera Comunión o en el día del Cumpleaños. Una bicicleta encanta a los niños porque además, invita a hacer planes saludables como salir a dar un paseo en bici el fin de semana.

¿Qué puntos puedes tener en cuenta a la hora de elegir una bici para tus hijos?

1. En primer lugar, ten en cuenta que los niños crecen muy rápido, por ello, aunque la bici le vaya un poco grande de momento, no pasa nada ya que antes de lo que pienses, le quedará a la perfección. Por el contrario, si le compras la bici en tamaño muy pequeño, entonces, antes de lo pensado le va a quedar pequeña.

2. Aunque las bicicletas con cambios están de moda, en realidad, para los más pequeños de la casa no son adecuadas ya que los niños no saben utilizarlas. En vez regalarle una bicicleta de monte, puedes regalarle una bici de paseo.

3. Evita regalarle bicicletas de juguete. No son las mejores para que los niños aprendan a estar en equilibrio.

4. Enseña a tu hijo a utilizar el casco de seguridad desde que es pequeño. De esta forma, le enseñas hábitos de seguridad vial, pero además, crece con la responsabilidad de cumplir las normas de seguridad. Un casco es muy importante en caso de caída.

5. Una bicicleta puede heredarse del hermano mayor al hermano menor.

6. Existen marcas que fabrican modelos de bicis infantiles como BH.

7. Elige una bici en colores que no pasan de moda, por ejemplo, el azul o el rojo. Las niñas suelen decantarse por el tono rosa.

8. Apuesta por la relación calidad precio a la hora de elegir la bicicleta ideal para los peques.

9. Compra una bicicleta para los niños únicamente en caso de que sepas que la va a utilizar. De lo contrario, será un trasto que ocupa espacio y que se estropeará por no usarlo.

10. En caso de que los niños estén aprendiendo a andar en bicicleta, es importante, que tengan ruedas pequeñas de apoyo.

Ten en cuenta la opinión del niño a la hora de elegir una bicicleta.

Proyecto educativo para informar a los niños sobre el cáncer

 Girl in Pink With Beautiful Hair Braids creative commons

¿Sabías que hoy se celebra el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer Infantil? Una fecha que solo nos puede mostrar la necesidad de adoptar una actitud activa y crítica frente a una enfermedad que causa mucho dolor. No es fácil hablar a los niños sobre el cáncer porque ellos, no están acostumbrados al sufrimiento. Por ello, conviene destacar la página creada por aecc Junior. 

Se trata de una página web en la que un niño, que es un dibujo animado, llamado Nacho, habla de forma directa a los peques con un discurso con el que los niños se sienten identificados. Aquí tienes su mensaje: «Me llamo Nacho, y yo también soy un niño con cáncer, como tú. Gracias a mi traje de súper héroe y a mis amigos sé muchas cosas de la enfermedad y cómo luchar contra ella.

Seguro que los médicos, papá y mamá o tu familia te han contado muchas cosas sobre lo que te pasa, pero a veces no entiendes lo que dicen, porque son palabras muy raras ¿verdad?»

Es un mensaje optimista, vital y alegre, sin duda, es importante no convertir el cáncer en un drama sino ofrecer información practica sobre esta cuestión. Por otra parte, podrás encontrar información sobre juegos, cuentos y sorpresas que son una forma entretenida y amena de jugar desde casa con el ordenador, pero lo que es mejor de todo: por un buen fin.

Este proyecto ha sido respaldado por la Fundación Inocente Inocente que tanto bien hace en la lucha contra una enfermedad que hoy es protagonista del calendario. Por ello, en la medida de tus posiblidades, también es adecuado que des difusión a este proyecto humano que debe dar la vuelta al mundo para poder crear esperanza más allá de la sombra del cáncer.

La verdad es que los niños encontrarán en Nacho a la mejor compañía.

Aquadragons, mejor juguete en 2013

Free Little Girl in Turquoise Sea Creative Commons

Existen muchos juguetes diferentes en el mercado del entretenimiento infantil que ofrecen la posibilidad de elegir entre una variedad de oferta interesante teniendo en cuenta siempre la adecuada relación calidad precio, pero también, teniendo la capacidad de pensar en qué necesita de verdad el niño de un juguete: diversión, ocio, alegría y valores.

Por ello, conviene destacar que Aquadragons ha recibido el premio de mejor juguete en 2013. Una mención que seguro que concede a este juguete el gran placer de poder acompañar a los niños en sus casas.

La Asociación Británica de Juguetes y Hobby les ha premiado con el “Best New Toy of 2013”. ¿Qué son los Aquadratongs? Son animales acuáticos que reciben el nombre de Artemia Salina. Es una especie vigente en la tierra desde hace miles de años y pone huevos que se mantienen vivos más allá del paso del tiempo.

Es un juguete divertido que otorga un alto poder a la ciencia, es decir, los niños aprenden a eclosionar los huevos. Son unos animales muy similares a los caballitos de mar, por ello, los Aquadragons contienen una pecera específica para que el niño, cuide de los animalitos con total responsabilidad. De esta forma, aprende a ser más responsable y maduro a la hora de cuidar de alguien externo.

Los niños piensan de normal mucho en sí mismos, por ello, es fantástico que puedan aprender a través de los juegos a entender que en la vida, existen responsabilidades que los adultos asumen como naturales y los niños, en la medide de sus posibilidades y siempre de forma acorde a su edad, pueden desarrollar ciertas habilidades sociales.

De hecho, solo en la medida en que a tu hijo les das la oportunidad de que madure, puede crecer. Y nada mejor que hacerlo de la mano de un juego tan espectacular como Aquadragons que está respaldado por el reconocimiento a mejor juguete del año 2013. A pesar de que todavía queda mucho 2013, los expertos lo tienen claro. Aquadragons, es la mejor opción.

¿Y tú, qué opinas sobre esta cuestión?

Más información: Pequeregalos